Das Echo Projekt

Das Echo Projekt.

In unserem Logo stellt der springende Ball die Emotionen dar, welche in uns auftauchen, hoch schießen und in uns widerhallen, wie ein Echo. Ob Freude, Trauer oder Ärger - Emotionen sind unsere ständigen Begleiter und prägen unser Verhalten, Denken und Fühlen.

So ergeht es uns mit unseren Gefühlen und Emotionen im Leben. Wir sind oft unsicher, wie wir mit ihnen umgehen sollen und wie wir ihren Wert, bzw. ihre Bedeutung erkennen.

Erst wenn wir lernen, unsere Emotionen zu verstehen und konstruktiv mit ihnen zu leben, können wir sie in ihrem vollen Umfang nutzen, um eine glückliche und gesunde Zukunft zu gestalten. Als ausgebildeter Pädagoge weiß der Gründer des Echo, Adam Januszewski, dass vor allem junge Menschen in Bezug auf emotionale Gesundheit größtmögliche Unterstützung benötigen und verdienen.

Aus diesem Grund wurde das Echo Projekt ins Leben gerufen.

Kinder gestalten die Zukunft.

Unser Hauptziel ist es, Kindern und Jugendlichen wertvolles Wissen über Emotionen zu vermitteln.

Wir wollen ihre emotionale Resilienz, ihre Motivation und ihre Selbstverantwortung stärken, um sie auf die Herausforderungen des Alltags vorzubereiten.

Darüber hinaus bieten wir spezielle Trainings für PädagogInnen an, um sie darauf vorzubereiten, ihre SchülerInnen nachhaltig in den Fähigkeiten der emotionalen Intelligenz zu unterstützen. Diese PädagogInnen-Trainings gewährleisten eine langfristige und nachhaltige Förderung emotionaler Kompetenzen in Schulen und Bildungseinrichtungen.

Die Teilnehmer unserer Workshops lernen zudem, ihre Bedürfnisse und Wünsche gewaltfrei zu kommunizieren. Auf diese Weise fördern wir den Aufbau einer gesunden und respektvollen Gemeinschaft sowohl in den Klassen als auch in der Gesellschaft.

Unsere Vision: Emotionale Bildung in den Mittelpunkt stellen

Das Echo Projekt hat sich zum Ziel gesetzt, emotionale Bildung genauso wichtig zu nehmen wie andere Kernfächer in der Schulausbildung.

Denn Emotionen sind Antreiber, Beschützer und manchmal auch Blockaden. Sie zu verstehen und richtig zu nutzen, kann den Unterschied ausmachen, wenn es darum geht, ein glückliches und erfülltes Leben zu führen.

Die 5 Säulen des Echo Projekts

Durch den Einsatz von Metaphern, gezielten Trainings und Workshops möchten wir emotionale Intelligenz nicht nur lehrbar, sondern auch erlebbar machen. Denn je besser unsere Kinder lernen, ihre Emotionen zu erkennen, zu verstehen und zu nutzen, desto besser sind sie für die Herausforderungen des Lebens gerüstet.

  • Emotionale Intelligenz fördern

Das Echo Projekt stellt einen integrativen Ansatz dar, um Resilienz in der Schullandschaft zu fördern. Der Schwerpunkt liegt darauf, Kindern die Schlüsselkonzepte der emotionalen Intelligenz beizubringen, da sie eine zentrale Rolle für die persönliche und soziale Entwicklung eines Kindes spielen. Emotionale Intelligenz beinhaltet das Verständnis für eigene und fremde Gefühle, die Fähigkeit, Emotionen effektiv auszudrücken und zu regulieren, und die Entwicklung von Empathie für andere. Diese Fähigkeiten beeinflussen nicht nur die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden eines Kindes, sondern auch die schulischen Leistungen und das soziale Miteinander in der Klasse.

  • Selbstwahrnehmung stärken

Ein innovativer Ansatz des Projekts ist die Einführung der Mimikresonanz-Methode. Hierdurch lernen Kinder, die Mimik ihrer Klassenkameraden zu erkennen und richtig zu deuten, was ihnen hilft, Emotionen zu verstehen und darauf angemessen zu reagieren. Dieses Wissen unterstützt nicht nur die soziale Interaktion, sondern stärkt auch die Selbstwahrnehmung und das Selbstverständnis.

  • Verantwortungsvollen Umgang mit Medien erfahren

Ein weiterer zentraler Bestandteil des Programms ist die Schulung eines verantwortungsvollen Umgangs mit Medien. In unserer digitalisierten Welt wird das Bewusstsein für den eigenen Medienkonsum immer wichtiger. Übermäßiger Medienkonsum kann zu einer Reihe von gesundheitlichen und psychologischen Problemen führen. Im Echo Projekt lernen Kinder die potenziellen Risiken und Nebenwirkungen eines übermäßigen Medienkonsums kennen und werden ermutigt, eine kritische und informierte Perspektive auf digitale Plattformen zu entwickeln.

  • Wirkung von gesunder Ernährung und Bewegung aufzeigen

Darüber hinaus wird im Projekt auch der gesunde Lebensstil gefördert. Angesichts steigender Adipositasraten bei Kindern ist es unerlässlich, ihnen die Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung und die Vorteile regelmäßiger körperlicher Aktivität näherzubringen. Das Projekt bietet spielerische Workshops an, in denen Kinder mehr über die positiven Auswirkungen einer gesunden Lebensweise erfahren.

  • Trainings und Schulungen für PädagogInnen

Für PädagogInnen bietet das Echo Projekt spezielle Schulungen an, um sie in ihrer täglichen Arbeit zu unterstützen. Ein Hauptfokus liegt auf dem Verständnis der Gehirnfunktionen, insbesondere bei Kindern. Dieses Wissen kann helfen, das Verhalten von Schülern besser zu verstehen und pädagogische Ansätze effektiv anzupassen. Darüber hinaus wird den PädagogInnen beigebracht, wie sie den Schulalltag resilienter meistern und mit stressigen Situationen besser umgehen können. Ein wichtiger Aspekt hierbei ist die Vermittlung, dass, obwohl jedes Gefühl berechtigt ist, nicht jedes Verhalten gerechtfertigt ist, insbesondere in einem schulischen Umfeld.

Der wichtigste Mensch in deinem Leben, bist Du.

Angesichts des wachsenden Einflusses von Medien und der damit verbundenen Herausforderungen für die emotionale und soziale Entwicklung hat das Echo Projekt seit seiner Gründung im Jahr 2019 bereits bedeutende Fortschritte erzielt, indem es die emotionale Resilienz von bislang

  • 692 Kindern und Jugendlichen,

  • 203 Lehrlingen sowie

  • 134 PädagogInnen in Wien, Berlin, der umliegenden Regionen, sowie in Frankfurt gestärkt hat.

Das Echo Projekt basiert auf der Erkenntnis, dass der steigende Medienkonsum bei Kindern und Jugendlichen die Entwicklung der emotionalen Intelligenz beeinträchtigen kann, was wiederum negative Auswirkungen auf ihre sozialen Kompetenzen und Bindungen hat. In der heutigen digitalen Ära ist es daher von größter Bedeutung, unsere Jugendlichen darin zu unterstützen, ihre Emotionen zu erkennen, zu verstehen und zu regulieren.

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Adam erklärt, welche Ursachen der Ärger in uns hat.

Bring das Echo Projekt auch an deine Schule!